隨著年紀的增長,煩惱也跟著越長越大,大到足以把我心靈都吞噬。其中成長最快的,莫非是對成績的焦慮與排名的壓力了。
在面對這些排山倒海的憂慮,相信大家都不是一帆風順的。我也曾被它的荊棘纏繞,在一番掙扎卻越陷越深後,從此一蹶不振。
直到某天在書裡讀到,海明威曾說:「寫作不是為了炫耀,而是為了療傷。」於是我拿起筆,不是寫讓自己倍感壓力的考卷,而是將內心的壓力訴諸筆記本。寫完後才發現:其實真正困住我的心事不過那些,怪不得拿破崙說:「人不是被打敗的,而是被自己情緒拖垮的。」
冷靜下來後,我開始對困擾我最深的煩惱:自信心不足,制定一個「解憂妙方」,以實際行動去壓制它的勢力,找回自信,才不會被情緒牽著鼻子走。而我選擇的方法是重拾長跑這個興趣,特別是在傍晚時跑,感受到自己在努力的同時還能觀看七彩的雲霞,讓我的心情跟著被填上了色彩。長跑不僅能讓我的心情變得更美麗,還能讓我在第一時間就嚐到自己努力的,酸甜的滋味。雖然長跑總是讓我腰痠背痛,但這同時也是對我肯定的訊號,提醒自己我做得到。畢竟學習無法在短期內看見成效,但長跑在短短一小時內就能看見明顯的數據、自己堅持的里程,是我最佳充「自信心」的方法。
跑完步的我,雖然沒有解決所有煩惱,但我得到了個強力助手:自信心,讓我得以用更清澈的眼去檢視問題,而非被「我做不到」的想法蒙蔽視線、無力掙扎,最終一事無成。 亞里士多德曾說:「掌控情緒的人,才是真正強大的人。」因此,我學著控制洶湧而來的情緒,並制定對應的「解憂妙方」,這讓我在憂慮的荊棘從內少走了許多彎路,花更少時間與其搏鬥,花更多時間精進自己。
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桃園有得雙語學校 賞識孩子 成就學生 課程特色:雙語教育 品德陶冶
在過年的時候 - 6年級 鄔詠伃
在過年的時候,
該到親戚家去拜年。
全家聚在一起的感覺,
一定是歡樂又難忘。
拜著年的小朋友們,
總是拿著紅包到處炫耀。
錢發完的爸媽與長輩,
看著空空的皮包,
一邊愁;一邊笑,
然後更努力工作賺錢。
骯髒雜亂的房間,
在打掃下變得煥然一新,
把去年的壞運氣,
全部清理乾淨。
到熱鬧的年貨攤逛逛吧!
在過年的時候,
一手拿糖果,一手拿桃花,
一下提筆寫字,一會兒貼上春聯。
新的一年到了,
大家圍爐守歲,
空中綻放的煙火,
大家的願望——
新的一年會更精彩。
春天來了 - 6年級 陳照富
快到草原上走走吧!
雨水輕輕滋潤,
花兒醒來了,
紅的、黃的、紫的,
像彩虹一樣熱鬧地綻放。
昨天還在害羞的小苗,
今天已經挺立成大樹,
還想舉起手臂,
去摸一摸天空。
小花兒也不再害怕,
曬曬太陽,淋淋雨水,
就笑著一瓣一瓣地綻放。
小鳥們成群結隊,
在森林裡快樂飛翔。
五彩的羽毛閃閃發亮,
像天空裡的星星,
在陽光下跳舞。
來吧!
當春天的微風輕輕吹過臉龐,
我們赤著腳丫,手拉著手,
去感受大地的溫暖,
去發現世界的美好。
太陽推開烏雲,
高山倒映在清清的溪水裡。
雲縫間灑下的光芒
那是太陽走過的腳印,
它呀!也在天空裡快樂飛翔。
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